Etsitkö tehokasta tapaa aloittaa rasvanpoltto?
Näin pudotat 5-15 -kiloa ilman liikuntaa tai tiukkaa dieettiä.
Uusi minivalmennus näyttää, miten käynnistät rasvanpolton tehokkaasti ja terveellisesti – vain 84 minuutissa.
Maksa turvallisesti 🔒
Voit maksaa valmennuksen myös Smartumilla, ePassilla tai Edenredilla.
Tiedän, että olet kiireinen...
Sinulla ei ole aikaa katsoa 62 tuntia videomateriaalia ja täyttää 14 eri työkirjaa.
Monissa valmennuksissa saatetaan hukuttaa sinut valtavaan määrään tietoa – mutta tämä valmennus on toisenlainen.
Tämä valmennus keskittyy olennaiseen: yksinkertaisiin ja selkeisiin toimenpiteisiin, jotka tuottavat tuloksia.
Onko tämä sun arkea?
- Olet startannut painonpudotuksen kerta toisensa jälkeen, mutta vanhat tavat palaavat aina takaisin
- Tiedät jo paljon ravinnosta ja liikunnasta - mutta silti tulokset antavat odottaa itseään
- Selaat some-feedistä toinen toistaan monimutkaisempia dieettejä, mutta et tiedä mihin uskoa
Ymmärrän täysin. Olen nähnyt saman tarinan toistuvan sadoilla asiakkaillani.
Mutta entä jos kertoisin, että rasvanpolton ei tarvitse olla monimutkaista?
Entä jos voisit vihdoin...
→ Pukeutua niihin vaatteisiin, jotka ovat roikkuneet kaapissa jo liian pitkään
→ Tuntea olosi itsevarmaksi kun katsot peiliin - ja tietää että tällä kertaa muutos on pysyvä
→ Näyttää lapsillesi esimerkkiä terveellisistä elämäntavoista ilman pakottamista tai stressiä
Tämä kaikki on mahdollista, kun tiedät tarkalleen mihin 5% asioista keskittyä - ja mitkä 95% voit unohtaa.
Ei monimutkaisia oppitunteja, kuivaa teoriaa tai tuntikausien videoita – vain käytännönläheisiä ohjeita, jotka on helppo ottaa käyttöön arjessa.
Olen tiivistänyt yli 10 vuoden kokemukseni 84 minuutin minikurssiksi, jonka avulla voit aloittaa ensimmäiset askeleet jo tänään.
Anna
"Todella selkeä runko ja hyvin kerrottu asioista. Todella yksinkertainen eikä tarvitse 7 eri mutkan kautta saada tarvittavaa tietoa, vaan kaikki löytyy helposti tästä."
Eveliina
"Yksinkertaiset ja simppelit ohjeet, jotka todella auttavat. Vireystaso noussut ja makeanhimo helpottanut."
Johanna
"Minikurssi oli hyvä. Sain selkeät ohjeet syömiseen ja aterioiden koostamiseen."
Petra
"Selkeästi ja tiiviisti koottu oleellinen. Valmennusta oli helppo seurata. Tuttuja ravintoasioita, mutta havainnollisesti esitetty. Konkreettiset vinkit mitä ostaa kaupasta ja miten koostaa ateriat. Painoa putosi, ja tätä on helppo jatkaa kauemminkin."
Mikä on valmennuksen päätavoite?
Tämä minivalmennus on suunniteltu sinulle, joka haluat NOPEAN ja KESTÄVÄN startin matkallesi kohti painonpudotusta, parempaa terveyttä ja hyvinvointia.
Saat kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää rasvanpolton aloittamisesta – tiiviissä ja käytännönläheisessä paketissa.
- Ei tiukkoja sääntöjä tai dieettejä.
- Keskitymme siihen, mikä oikeasti ratkaisee: ravintoon.
- Saat selkeät, käytännönläheiset ohjeet, jotka voit viedä suoraan arkeesi.
Olet mahdollisesti kuullut, että 80 % rasvanpolttotuloksista tulee ravinnosta.
Valmennuksen tarkoitus on auttaa sinua rakentamaan vahvan perustan rasvanpoltolle ja antamaan sinulle työkalut pysyvään muutokseen.
Tämä ei ole pikadieetti, vaan alku kestävälle hyvinvoinnille.
En lupaa sinulle pysyvää elämäntapamuutosta kahdessa viikossa.
Mutta lupaan, että näet selkeän suunnan, miten päästä tavoitteeseesi – ilman monimutkaisia sääntöjä tai loputonta säätöä.
Valmennuksen lopuksi:
- Tiedät, mitkä pienet muutokset tuovat suurimmat tulokset.
- Saat selkeän suunnitelman, jota seuraamalla rasva palaa.
- Poltat rasvaa syömällä tavallista, lähikaupasta löytyvää ruokaa – ilman että se tuntuu uhraukselta.
Kenelle tämä valmennus on tarkoitettu?
Tämä minivalmennus sopii täydellisesti sinulle, jos:
✅ Tavoitteenasi on pudottaa vyötärölle kertyneitä kiloja pysyvästi.
✅ Tiedät kyllä mitä ”pitäisi tehdä”, mutta et ole saanut toteutettua sitä käytännössä.
✅ Olet kyllästynyt tiukkoihin dieetteihin ja haluat selkeät ohjeet.
✅ Tunnet olosi väsyneeksi arjen keskellä ja haluat saada takaisin energiasi.
✅ Treenaat kenties jo säännöllisesti, mutta et ole saanut toivottuja tuloksia
Opetan sinulle 84 minuutin aikana sen, mihin minulla on mennyt 11 vuotta aikaa.
Näin aloitat matkasi kohti rasvanpolttoa:
VAIHE 1: PURAMME YLEISIMMÄT ESTEET
→ Paljastan yleisimmät sudenkuopat, jotka olen löytänyt analysoidessani yli 100 asiakkaan ruokapäiväkirjaa
→ Saat selville miksi aikaisemmat yrityksesi eivät ole tuottaneet pysyviä tuloksia
VAIHE 2: RAKENNAMME UUDEN PERUSTAN
→ Saat yksinkertaisen ruokavaliomallin, joka perustuu tavalliseen kaupasta löytyvään ruokaan
→ Näet konkreettisesti miltä päiväsi näyttää ateria aterialta
→ Opit koostamaan ateriat niin, että nälkä pysyy poissa ja energia tasaisena
VAIHE 3: VAPAUDUT SOKERIN VALLASTA
→ Opit miksi makeanhimo iskee (vihje: kyse ei ole tahdonvoiman puutteesta)
→ Näytän miten pääset irti sokerikoukusta ilman kieltäytymisen tuskaa
VAIHE 4: VARMISTAT TULOKSET
→ Saat helpon tavan seurata edistymistäsi (ilman pakkomielteitä numeroihin)
→ Opit tunnistamaan milloin rasvanpoltto toimii optimaalisesti
Ja nyt ehkä mietit, että miksi sinun pitäisi kuunnella minua.
Olen Evgeni Suokas, PT ja Ravintovalmentaja.
Tutummin Jevu. Tiedän tarkalleen, miltä tuntuu kun mikään ei tunnu toimivan. Olen nähnyt sen 11 vuoden aikana tuhansien asiakkaiden silmissä – sen saman turhautumisen, jota sinäkin ehkä tunnet juuri nyt.
Mutta tiedätkö mikä on mielenkiintoista?
Autettuani yli 40 000 asiakasta Tikis-brändin verkkovalmennusten kautta, olen huomannut yhden asian: ne jotka onnistuvat painonpudotuksessa, eivät ole yhtään sen vahvempia, kurinalaisempia tai motivoituneempia kuin sinä.
He vain tietävät jotain, mitä muut eivät.
He ymmärtävät sen, että rasvanpoltossa 5% asioista keskittyminen tuo 95% tuloksista.
Tätä varten olen tehnyt tämän minivalmennuksen. Näytän sinulle, miten teet sen – ilman että joudut toistamaan niitä samoja virheitä, joita olen nähnyt ihmisten tekevän vuosi toisensa jälkeen.
Kun liityt nyt, saat minivalmennuksen mukana nämä bonukset (arvo 87 €) täysin ILMAISEKSI!
Videot:
Koko päivän ateriat 3 päivän osalta (Arvo 39 €)
→ Näytän ateria aterialta miten koostat valmennuksen ohjeiden mukaisen aterian
→ Käydään läpi ateriarytmi, annoskoko ja makrot
→ Reseptit jokaisesta ateriasta
Opas:
12 välipalaa suoraan kaupasta
(Arvo 29 €)
→ Pidä itsesi kylläisenä ja rasvanpoltto käynnissä myös kiireisinä hetkinä.
→ Sopii rasvanpolttoon
→ Terveellisiä ja tasapainoisia
E-kirja:
5 syytä miksi painonpudotus epäonnistuu (ja miten korjata ne)
(Arvo 19 €)
→ Tämä auttaa sinua ymmärtämään, miksi tuloksia ei ole tullut – ja antaa ratkaisut ongelmiin, jotta saat tavoitteesi vihdoin toteutettua!
🔥 Saat nämä ILMAISEKSI – arvo yhteensä 87 €! 🔥
Hinta 47 € (normaalihinta 79€.)
Lisää asiakkaiden palautteita:
Anna-Maija
”Jevun tapa valmentaa on kannustava ja kokonaisvaltainen. Olen taas viihtynyt paremmin kehossani ja itsetunto on kohentunut. Vaatteet mahtuvat taas päälle ja minulla on mukava olo itseni kanssa.”
Johanna
”Koko elämää ei laitettu kerralla uusiksi, vaan minulle sopivissa paloissa. Tämä oli minulle tärkeää, koska aiemmin alkuinnostuksen ja kaikki kerralla uusiksi - tyyppiset muutosyritykset ovat loppuneet ensimmäiseen flunssaan tai muuhun arjen hankaluuteen. Nyt oli helpompaa ottaa asia kerrallaan taas uudestaan haltuun.
Kirsi
"Pidin Jevun valmennuksessa erityisesti sen yksinkertaisuudesta - muutama simppeli neuvo mielessä pitäen paino tippui valmennuksen aikana ja turvonnut olotila hävisi. Mikä parasta, moni pieni muutos jäi tavaksi.”
Miksi asiakkaani saavat kanssani upeita tuloksia?
Olet varmasti huomannut:
- Jotkut pudottavat painoa helposti ja pysyvästi
- Toiset taistelevat rasvanpolton kanssa vuodesta toiseen
Mikä on ero?
Se EI ole:
→ Tahdonvoima (unohda itsekuri ja kieltäytyminen)
→ Geenit (perimä selittää vain pienen osan)
→ Aika (kiireisetkin ihmiset onnistuvat)
Salaisuus on oikeasti tosi yksinkertainen:
Onnistujat keskittyvät oikeisiin asioihin, joilla on eniten vaikutusta.
He ymmärtävät, että avain ei ole siinä MITÄ syöt – vaan MITEN syöt.
Olen nähnyt tämän todeksi yli 40 000 asiakkaan kanssa:
→ Anna-Maija pudotti 9kg lisäämättä liikuntaa
→ Johanna pääsi eroon sokerikoukusta ilman vieroitusoireita
→ Saara vapautui ikuisesta dieetistä ja pitää painon nyt helposti kurissa
Miten he tekivät sen?
Keskittymällä siihen mikä oikeasti toimii eli selkeään ruokavaliomalliin ja toimintasuunnitelmaan, minkä saat tällä kurssilla.
Tämä odottaa sinua, kun seuraat minivalmennuksen ohjeita.
👉 poltat kilotolkulla rasvaa
👉 heräät vihdoin ”ikuisesta marraskuusta”.
👉 saat selkeyttä syömiseen
👉 pysyviä muutoksia: tämä ei ole pikadieetti, vaan alku pysyvämmälle muutokselle, joka ei tunnu uhraukselta.
👉 ajattelet jälkikäteen: ”Miten yksinkertaista tämä lopulta oli!”.
Asiakkaiden palautteita:
Tapio
”Jevu tuli avuksi elämäntaparemonttiini. Hänen ansiantuntevalla sparrauksella pääsin tasapainoon ravinnon, liikunnan, palautumisen ja unen suhteen. Nyt 25 kiloa kevyempänä olen elämäni kunnossa.”
Johanna
"Valmentajana Jevu on ollut ihan mahtava tsemppaaja ja positiivinen ote tarttuu helposti. Myös sopiva myötäeläminen vastoinkäymisiin ja sen esille tuominen, että elämään kuuluu kaikenlaisia mutkia myös elämäntapamuutoksessa tuo uskoa omaan tekemiseen."
Kirsi
”Olen päässyt takaisin urheilullisempaan ja terveellisempään elämäntapaan. Painoa on pudonnut 10kg, rasvaprosentti -7% ja metobolinen ikäkin nykyään 33 vuotta, kun se oli 4kk sitten vielä 49v. On kyllä mahtavaa. Kun pääsin takaisin tuotuun ja omistan nykyään sen urheilullisemman vartalonkin!”
Saat 100% tyytyväisyystakuun.
Koska saat kaikki materiaalit heti oston jälkeen käyttöösi – se ei velvoita minua antamaan perinteistä 14 päivän rahat takaisin -takuuta.
Mutta koska tiedän, että valmennuksessa näyttämäni toimintasuunnitelma toimii…
Annan sinulle 7 päivää aikaa kokeilla valemennusta täysin riskittä.
Mikäli et koe, että valmennus on vähintään hintansa arvoinen, palautan rahasi takaisin täysimittaisina.
Laita vain viestiä osoitteeseen [email protected] niin palautan rahasi välittömästi.
Pääset viemään asioita heti käytäntöön, jolloin seuraavien viikkojen aikana saatat huomata senttien katoavan vyötäröltä.
Kuten jo mainitsin, 47 euroa on pieni hinta hyvinvoinnista. Sillä normaalisti veloitan pelkästään yhdestä live-valmennusessiosta 249€ hinnan.
Nyt saat kuitenkin kaikki tekniikat, työkalut ja tiedon vain murto-osalla tästä hinnasta.
Joten uusi energinen olotilasi on nyt vain yhden klikkauksen päässä.
Klikkaamalla alapuolella olevaa nappia pääset kassasivulle. Oston jälkeen saat sähköpostiisi tulevan kuitin mukana välittömän pääsyn valmennukseen.
Voit palata minikurssin pariin aina kun haluat.
Näin pudotat 5-15 kiloa ilman liikuntaa tai tiukkaa dieettiä.
Rasvanpolton minivalmennus
Maksa turvallisesti 🔒
Voit maksaa valmennuksen myös Smartumilla, ePassilla tai Edenredilla.
Kysyttävää?
↓